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青藏高原重要江河流域生态环境保护修复治理是青藏高原生态文明高地建设与可持续发展的关键。在拉萨河流域，科考队建成了冰川-大气-水-土壤-生态等多圈层综合监测体系。针对冰崩和冰湖溃决灾害，建立了雅江色东普冰崩堵江灾害和中尼边境次仁玛错冰湖溃决灾害等灾害监测预警体系等。

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答：正常月经多持续3～7天，如果出现大血块、2小时湿透一张卫生巾、夜里必须起来换一次卫生巾，就提示月经量过多。月经没有“毒素”，不需通过大量经血来“排”。月经量过多，会导致贫血，影响女性身体健康和生活质量，需要积极诊治。如果月经点滴出血，较以往明显减少，才是月经量少，可以就诊，明确原因，必要时用药。

解放军报介绍，2015年12月31日，新的陆军领导机构成立。2016年2月1日，五大战区成立。根据此前提出的“军委管总、战区主战、军种主建”的原则，原有的18个集团军，重新划归东南西北中五大战区陆军领导。

一周的时间，来自不同地区的老师相互交流，系统学习了生命科学的知识，也分享了各自的教学经验。虽然没有现成的科学教具，但张建涛还是给大家展示了变废为宝的科学实验。塑料瓶、橡皮筋、吸管，不起眼的材料，却让教室里沸腾了起来，还有的孩子，隔着门缝儿往里打望。